Коэнзим Q10 (или как его еще называют кофермент Q10, убихинон) является настоящим витамином молодости и долголетия. Он участвует в энергетическом обмене, определяя запасание энергии, полученной из питательных веществ, в клетках. Трудно перечислить все процессы в организме, для которых важно наличие коэнзима Q10. Ученые выяснили, что с возрастом содержание этого вещества в организме падает, поэтому его недостаток считается одним из ключевых факторов старения. Запасенной энергии начинает не хватать, поэтому замедляется синтез белка в мышцах и других тканях, расщепление жиров, регенерация тканей, ухудшается работа нервной и сердечнососудистой систем, и т.п. Как результат – растет жировая прослойка, кожа становится сухой и дряблой, мышцы слабеют, суставы хрустят, кости становятся ломкими, и появляется одышка. Поэтому начиная со среднего возраста (к 40 годам концентрация коэнзима Q10 падает на 25 %) медики рекомендуют принимать это вещество дополнительно, чтобы компенсировать его недостачу. Be First предлагает Вам Коэнзим Q10 в гелевых капсулах, прием которого позволяет:
- поднять иммунитет;
- повысить энергонаполненность клеток и тканей;
- ускорить переработку жиров;
- укрепить сердце и сосуды;
- повысить способность всех тканей к регенерации, в т.ч. восстановить клетки печени;
- увеличить синтез белка, в т.ч. коллагена и эластина кожи;
- уменьшить действие свободных радикалов.
При физических нагрузках все обменные процессы активизируются и особенную важность приобретает все, что помогает организму дольше и эффективнее работать, быстрее восстанавливаться и защитить здоровье таких органов как сердце и печень.
Что собой представляет коэнзим Q10?
Коэнзим (кофермент) – это вещество, молекулы которого соединяются с молекулами определенных белков при синтезе ферментов, преобразующих различные вещества в метаболических процессах. Коэнзим Q10 участвует в реакциях окислительного фосфорилирования, которые запасают энергию, полученную из питательных веществ, в виде молекул АТФ. Говоря проще, он обеспечивает преобразование энергии в клетках. Энергии, которая нужна для всех процессов – дыхания, сокращения мышц, роста и регенерации тканей, усвоения питательных веществ и т.д. Коэнзим Q10 содержится практически во всех клетках организма, но наибольшее его количество содержится в тех тканях, энергетические потребности которых наиболее велики: в сердце, печени, скелетных мышцах.
Как действует коэнзим Q10?
Снижение концентрации Q10 в клетках сопровождает развитие тяжелых заболеваний и, как считается, также является одним из факторов старения. Убихинон (коэнзим Q10) вырабатывается нашим организмом, поэтому снижение его концентрации может быть обусловлено двумя причинами: снижением количества его выработки и возрастающей потребностью в нем. Сокращение активности его синтеза, как уже говорилось, может быть обусловлено возрастными изменениями, а также различными заболеваниями, и нехваткой необходимых для его синтеза веществ (незаменимой аминокислоты фенилаланина и условно-заменимой тирозина). Поэтому нехватка в рационе полноценного белка может, в числе прочих проблем, приводить и к замедлению синтеза коэнзима, а значит, и к снижению эффективности энергетического обмена.
Повышение потребности в коэнзиме Q10 возникает из-за возрастающей физической активности, а также при различных нарушениях в работе каких-либо органов (сердца, печени и т.п.).
Также это вещество проявляет функции антиоксиданта, причем может даже восстанавливать антиокислительные функции других подобных веществ – например, витамина Е. Прием добавок с коэнзимом Q10 помогает снабжать энергией все ткани организма, особенно сердце, работающие мышцы, печень, нервную систему.
Что дает прием добавок с Q10?
Конечно, не стоит надеяться, что добавка продлит жизнь и остановит возрастные изменения, но она может внести свой вклад в сохранение здоровья, увеличении продолжительности активного периода полноценной жизни, снизит риск развития заболеваний сердечнососудистой системы и других патологий. Коэнзим Q10 способствует:
- улучшению снабжения тканей энергией и кислородом,
- снижению окислительного стресса и повреждения клеточных мембран,
- повышению устойчивости к физической нагрузке,
- сокращению холестериновых отложений в сосудах.
Кому нужно принимать добавки с Q10?
Очень хороший эффект дает прием добавки при анаэробных нагрузках, а также при работах на большой высоте, в условиях высококогорья.
Кроме того, прием добавки позволяет купировать негативные эффекты от возрастного снижения скорости синтеза убихинона – после 20 лет его выработка неуклонно снижается.
Преимущества капсулированной формы
Be First Coenzyme Q10 в гелевых капсулах позволяет принимать добавку в любое время, в самых различных условиях. Капсулы изготовлены из желатина, они легко растворяются в желудке, обеспечивая поступление в организм активного вещества. Нет никаких хлопот с тем, чтобы взять с собой капсулы – их можно положить в таблетницу, чтобы не забыть принять в нужный момент.
Есть ли побочные действия?
Коэнзим Q10 – натуральное вещество, поэтому побочные эффекты у него минимальны. Но у людей, отличающихся повышенной чувствительностью к данному веществу, могут проявиться раздражение кожи, изжога, светочувствительность и т.п. Очень редко встречаются аллергические реакции. При возникновении подобных симптомов следует прекратить прием добавки.
Имеются ли противопоказания?
Необходимо знать, что коэнзим Q10 – жирорастворимое вещество, поэтому в добавке оно растворено в соевом масле – это улучшает его доступность и усвоение организмом. Поэтому добавку следует принимать с осторожностью тем, кто страдает аллергией на сою, или нарушениями в метаболизме жиров.
Вы можете купить Coenzyme Q10 (60капс) в магазинах BODYBUILDING SHOP города Иркутск по низкой цене. Be First \ Антиоксидант Coenzyme Q10 (60капс): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.
